Masti de fata, creme, lotiuni si vopsele de par

Mască cu ulei de măsline şi miere
Foarte eficientă in anotimpul răcoros. E o mască exfoliantă care ajută pielea să suporte mai uşor frigul. Oferă tenului un aspect revigorant, previne apariţia coşurilor şi a punctelor negre. Aveţi nevoie de ulei de măsline extravirgin, miere organică şi zahăr. Procuraţi un recipient din plastic (eu folosesc un tub gol Centrum). Adăugaţi în el 3 linguriţe de ulei de măsline extravirgin, 3 linguriţe de miere organică şi o linguriţă de zahăr. Amestecaţi bine până când ingredientele vor forma o pastă. Aplicaţi masca o data pe zi. După 10 minute clătiţi faţa din abundenţă cu apă caldă. Atenţie! Nu păstraţi recipientul din plastic în frigider astfel masca se va întări şi nu o veţi mai putea întinde uniform pe faţă.
Masti de facut acasa:
1. Masti lichide

Miere. Pentru un ten uscat, aplica un strat subtire de miere pe fata, lasa-l sa actioneze cateva minute si apoi clateste cu apa calda.

Ulei de masline. Acesta are multe proprietati benefice. De preferat este sa folosesti unul extravirgin.

Miere si ulei de masline. Amesteca doua lingurite de otet de mere, o lingurita de ulei de masline si o lingurita de miere. Aplica si lasa 10-15 minute. Clateste cu apa calduta.

Iaurtul simplu. Acesta tonifiaza orice tip de ten. Aplica, lasa cateva minute si apoi clateste.

Masti de fata de-a dreptul ... delicioase

2. Masca cu ovaz

Amesteca putina faina de ovaz sau cativa fulgi rasniti si adauga apa pana se formeaza o pasta. Da-ti pe fata cu aceasta si, dupa cateva minute, clateste-te.

3. Masca cu seminte de in
Intr-un bol mic amesteca doua lingurite de seminte de in cu putina apa. Semintele se vor umfla in scurt timp, iar apa va incepe sa aiba consistenta unui gel. Da-ti cu acest gel pe fata, lasa-l sa se usuce si apoi spala-te cu apa calduta.
4. Masca cu albus de ou

Bate un albus de ou pana se face spuma si apoi da-ti pe fata cu el. Lasa-l sa se usuce si clateste-te. Albusul are efect relaxant si da stralucire tenului.

Eu personal folosesc urmatoarea crema:
Iau o jumatate de morcov mic, il rad fin de tot,o lingura de miere, doua de iaurt, si una de tarate de grau, le amestec bine de tot, ung fata cu ea, stau asa 15 minute si clatesc usor fata cu apa rece.
Apoi ma dau cu crema Apidermin...

Si o masca de fata de sezon..
Tenul tău va fi mult mai frumos, dacă vei folosi o dată pe săptămână următoarea mască: dă un măr pe răzătoarea mică şi amestecă-l apoi cu trei linguriţe de miere. întinde pe faţă, lasă ingredientele să acţioneze aproximativ 15 minute, apoi îndepărtează cu apă rece. Mărul are capacitatea de a strânge porii şi de a lupta împotriva ridurilor, iar sucul acestui fruct tonifiază pielea şi o menţine suplă. De aceea, foloseşte constant o loţiune tonică naturală obţinută din o lingură de suc de mere şi o linguriţă de suc de lămâie verde.

Adelina eu n-am folosit niciodata nimic pentru fata ,dar cred ca masca asta cu mere o voi incerca.

Oooo, suna bine masca asta, mai ales ca am inceput sa fac riduri . Mere am destule, poate reusesc s-o fac azi. mai era ceva miere pe fundul unui borcan .

Asa si eu, tocmai ce m-am spalat pe fata, ieri mi-am vospsit parul, maine ii aplic masca aia de par care v-am dat-o ca tare e buna!
Nu astetptati sa apara ridurile@Luatile-o voi inainte prevenindu-le , e mult mai usor!Eu fac 42 dar am fata mai fina ca altele de 30(fara sa ma laud)

Eu sunt slaba, uscata ca sa zic asa. Si normal ca si pielea e mai subtire. O sa ma fac "punga" .

Adevarul este ca atunci cand esti ceva mai slabuta,ridurile se cunosc clar, cand era baiatul meu mic eram ca un tar de slaba, si ce sa vezi? ma aplec eu sa ii leg siretutele,imi batea soarele pe fata,si-l aud strigand cat il tinea gurita:mamicoo, dar ce de-a riduri ai!!Uite ce stia el la 3 anisori si jumatate...Ei si-atunci am zis asa: trebuie sa fac ceva!M-am ingrijit mereu, dar atunci lucram in confectii textile, stres mare, timp putin,acum am mai pus si cateva kilograme in plus, si s-au rezolvar doamnele riduri care erau pronuntate, au ramas cele de expresie, de la coltul ochilor,atunci cand rad, dar , cu crema, si masca si gimnastica faciala,plus o pereche de ochelari ca la distanta nu vad tocmai bine, se rezolva!

Machiaj pentru ochi mai mari, fara cearcane si fara riduri

SECRETUL: De vreme ce nu exista (inca) un remediu permanent pentru cercurile negricioase din jurul ochilor, le poti camufla aplicand un corector in nuanta pielii, pornind din colturile interne ale ochilor si pana in cele opuse.

Foloseste apoi un alt corector, cu tenta roz de data aceasta, si aplica-l prin presare. Contureaza apoi pleoapa interna inferioara cu un creion alb pentru a ilumina ochii, dar abtine-te de la mascara pe genele de jos - nu face decat sa intunece privirea.

Incepe si reorganizeaza-ti ritualul de frumusete si asigura-i pielii tale necesarul de vitamine, minerale si alte substante nutritive.

Revitalizeaza-ti tenul si reda-i stralucirea naturala folosind una dintre retetele de mai jos.

Masca faciala pe baza de salata verde si ridichi

Prepara urmatoarea masca faciala pentru a stimula elasticitatea pielii. Intr-un bol, amesteca 3 linguri de ridiche razuita cu aceeasi cantitate de salata verde maruntita si putina apa. Aplica aceasta pasta pe tenul tau si lasa tratamentul sa actioneze timp de 15 minute. Include aceasta sesiune de frumusete in procesul tau de ingrijire zilnica a tenului pentru a evita eventualele probleme ale pielii.



Masca faciala pe baza de unt

Rasfata-ti tenul cu vitamina A, un nutrient care are proprietate de intinerire a tenului. Lasa untul nesarat pe masa timp de o ora pana vei obtine o consistenta cremoasa.

Intr-un bol, amesteca o lingura de iaurt natural cu o lingura de unt si un pumn de fulgi de ovaz. Prepara o pasta fina si aplic-o pe tenul tau. Acorda-le ingredientelor 15 minute pentru a-si exercita efectul magic asupra tenului tau. In final, indeparteaza masca cu apa calduta.

Masca din pudra de cacao si lapte

Vindeca-ti tenul de cosuri cu aceasta reteta simpla. Prepara o pasta fina din 60 ml de pudra de cacao, o jumatate de lingura de lapte degresat, 4 linguri de fulgi de ovazi si 50 gr de miere. Aplica masca faciala pe fata si las-o sa actioneze timp de 20 de minute. Maseaza pasta pe porii tai pentru a obtine un rezultat eficient. La momentul potrivit, clateste cu apa calduta.


[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]

Alimente care incetinesc imbatranirea


Ce provoaca imbatranirea pielii?

Cei mai mari dusmani ai pielii sunt reprezentati de mancarea modificata si de expunerea la razele UV, acestea din urma putand duce la o piele uscata, riduri, imbatranire prematura, pori inchisi, acnee si inflamatii.

Mancarea prajita si cea modificata pot provoca probleme celulelor pielii, in timp ce expunerea la razele UV trimise de soare pot produce un fenomen numit oxidare, care este de asemenea foarte daunator pielii. De aceea antioxidantii, care distrug radicalii liberi si repara celulele afectate, sunt cei care ajuta pielea sa se refaca.

Exista alimente care au proprietatea de a incetini procesul de imbatranire, de a proteja impotriva oxidantilor si de a ajuta la refacerea treptata a celulelor pielii.


Alimente care lupta impotriva imbatranirii

Alimente in stare naturala

Cu cat sunt mai naturale si au mai putini aditivi, alimentele au mai multe beneficii. Ele hranesc organismul, fiind bogate in selenium mineral, care joaca un rol major antiinflamator si antioxidant. Mai mult decat reducerea efectelor negative ale soarelui si a posibilitatii aparitiei cancerului, aceste alimente in stare naturala te vor ajuta sa te simti satula mai repede.
Antioxidanti

Antioxidantii te protejeaza de arsurile solare si de imbatranirea celulelor pielii.

Licopenul, pigmentul care da culoarea rosie anumitor fructe si legume, prezinta calitati antioxidante. Poate fi gasit in stafide, prune, nuci, dovleci.

Vitaminele A, B, C si E sunt de asemenea antioxidanti. Mai mult, vitamina A este esentiala pentru intarirea sistemului imunitar. Se gaseste in mango, caise, morcovi si altele.

Vitamina B ajuta la mentinerea sanatatii pielii, prevenind uscarea, descumamarea pielii si dermatitele. O gasim in legume verzi, carnea rosie, banane, oua, etc.

Vitamina C ajuta la producerea si mentinerea colagenului. O sursa importanta de vitamina C se gaseste in portocale, broccoli, capsuni si kiwi.

Vitamina E reprezinta cel mai important antioxidant, deoarece ajuta la neutralizarea radicalilor liberi. O putem asimila din avocado, oua, nuci, ficat.

Acizi grasi esentiali

Omega 3 si omega 6 reprezinta acizi grasi necesari organismului, deoarece sunt bogati in vitamina E si au proprietati antiinflamatoare. De asemenea, ajuta la mentinerea unei pieli sanatoase, iar acest lucru ajuta la pastrarea in interior a substantelor bune si la eliminarea celor daunatoare. Mai mult, are capacitatea de a pastra apa in corp. Aceasta retinere a apei in tesuturi ofera un aspect sanatos si mai tanar tenului.

Acizii grasi se gasesc in carnea de peste, nuci, alune, ulei de in, soia sau nuca.
Ceai si apa

Ceaiul are proprietati antioxidante si antiinflamatoare. In plus, protejeaza tesuturile si reduce efectele nocive ale soarelui, reducand si riscul aparitiei cancerului. Apa ajuta la hidratarea interioara a celulelor pielii, precum si la eliminarea toxinelor din organism.

Mancaruri si activitati care trebuie evitate

Consumul de preparate bogate in zahar si calorii duc la cresterea nivelului de zahar din sange, a insulinei si a nivelului de cortizol, facand organismul sa nu mai functioneze la fel de eficient. Rezultatele se vad in timp: riduri timpurii, piele lasata si un exces de grasime.

Grasimile saturate si alimentele modificate pot cauza inflamatii care duc la imbatranire si boli odata cu trecerea timpului. Cauta in special alimente cu cat mai putini aditivi, pentru a fi sigura ca mananci natural si sanatos.

Astfel, cand vine vorba de o piele sanatoasa, tine minte ca ceea ce este bine pentru organismul tau este bun si pentru tenul tau.

Alimentele cat mai naturale, fructele, legumele si uleiurile esentiale reduc efectele negative ale soarelui, inflamatiile, imbatranirea, si, in plus, iti mentin greutatea sub control. Iti vei da seama ca vei reusi sa ai o piele mai tanara timp indelungat, lucru pe care nu ti-l poate asigura nici un tip de crema.

Asa ca nu uita. Intotdeauna trebuie sa tratezi mai intai din interior!

[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]

]MASTI HIDRATANTE PENTRU TEN USCAT

Iata cateva instructiuni de utilizare:
Cat de des le folosesti: in mod normal, sunt recomandate o data pe saptamana, dar, daca treci printr-o perioada de expunere intensa la soare (esti in vacanta, unde faci multa plaja sau multe drumetii, sau iti desfasori activitatea in aer liber), e nevoie sa faci acest efort de ingrijire a pielii de doua ori in acest interval.

Citeste si: Masti naturale pentru fiecare tip de ten
Cum le folosesti: ca pe orice masca din comert – o intinzi pe fata si stai asa cam 20 de minute, ca ingredientele active sa actioneze la nivelul pielii.

Clateste cu apa calduta (insista, vei vedea ca unele dintre mastile propuse de noi se lipesc de piele) si fi nalizeaza cu apa rece, ca sa intensifici circulatia sangvina. Im mod obligatoriu, aplica ulterior o crema hidratanta dupa.

Citeste si: Masti cu fructe pentru par
Cand le folosesti: e destul deranj cu prepararea, aplicarea si curatarea acestor amestecuri de pe ten si timpul nu-mi permite sa indeplinesc aceasta etapa de ingrijire oricand. Asa ca aleg sa folosesc masca de fata odata cu una de par, ca sa rezolv deodata doua probleme de ingrijire.

Atentie: foloseste masca de preferat cat mai repede dupa preparare. Ingredientele naturale se oxideaza in contact cu aerul.
Masti hidratante facute in casa
Iata ce combinatii iti propunem pentru inmuierea tenului uscat:

Banana cu iaurt gras si galbenus. Paseaza o banana coapta, pe care o amesteci cu o lingura de iaurt gras si-un galbenus. Fructul revitalizeaza tenul, iaurtul curata si exfoliaza, iar galbenusul este bogat in vitamina A.
Avocado cu miere. Amesteca jumatate din pulpa unui fruct de avocado bine copt cu un sfert de ceasca de miere. Fructul aduce pielii acizii grasi necesari, iar mierea este hidratanta, antiseptica si cicatrizanta.
Maioneza de casa, zeama de lamaie si miere. Sosul alb si onctuos hraneste pielea in profunzime gratie oului si uleiului continute, iar zeama de lamaie contine vitamina C, un puternic antioxidant.